Monday, April 27, 2015

Pembahasan tentang hubungan antara psikologi dan seni telah memunculkan sebuah disiplin yang disebut psikologi seni (psychology of art). Disiplin ini membahas konsep-konsep psikologi yang bisa diterapkan dalam kesenian, jadi merupakan sebentuk ilmu terapan (applied science) dari psikologi terhadap bidang seni. Tetapi disiplin ini hanya dibahas di fakultas atau jurusan kesenian, bukan jurusan psikologi. Hal ini analog dengan penerapan psikologi dalam bidang-bidang lainnya seperti pendidikan (melahirkan disiplin psikologi pendidikan), bidang industri (melahirkan psikologi industri), bidang dakwah (melahirkan psikologi dakwah), dan sebagainya.


Saat berbicara tentang psikologi dan sastra, Rene Wellek dan Austin Warren menulis bahwa istilah “psikologi sastra” memunyai empat kemungkinan pengertian. Pertama, studi psikologi pengarang sebagai tipe atau pribadi. Kedua, studi proses kreatif. Ketiga, studi tipe dan hukum-hukum psikologi yang diterapkan pada karya sastra. Keempat, studi tentang dampak sastra pada pembaca (psikologi pembaca). Sastra adalah salah satu bentuk karya seni. Dari empat macam hubungan di atas, hubungan pertama, kedua, dan keempat bisa terjadi pada segala bentuk seni. Yang khas sastra mungkin hanya hubungan ketiga, itu pun sastra yang berupa cerita (prosa dan drama).

Di antara berbagai aliran dalam psikologi, psikoanalisis adalah aliran yang paling akrab dengan seni. Sigmund Freud, pendiri psikoanalisis, adalah seorang yang menghargai kebudayaan, menyukai seni,dan gemar membaca sastra sejak muda. Tidak heran kalau kemudian ia menjadikan sastra sebagai medan penelitian sekaligus ilustrasi untuk membuktikan teori-teori yang dikembangkannya. Dalam karya-karya sastra besar, misalnya Oedipus (Sophokles), Hamlet (Shakespeare), dan The Brother Karamazov (Dostoyevsky), Freud menemukan tipe-tipe manusia yang menyerupai dan sesuai dengan pemikirannya.


yohanneswijaya89.blogspot.com

Friday, April 24, 2015

Aneka Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Gaya Hidup – Kurangnya rasa percaya diri dalam diri manusia bisa mengganggu kinerja kerja dan interaksi sosial antar manusia di lingkungannya.

Banyak sebab yang bisa membuat kita menjadi kurang percaya diri contohnya jika ada kurap di muka akan membuat kamu malu tampil di depan umum, selain itu punya masalah bau mulut juga bisa membuat kamu kurang percaya diri jika berbicara dengan orang, ini hanya contoh fisik saja yang bisa membuat kurang percaya diri sebenarnya masih banyak hal lain yang bisa menurunkan rasa percaya diri kita.


Nah bagi kamu yang hari ini semangat dan rasa percaya dirinya sedang luntur berikut ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan rasa percaya diri kamu agar meningkat terus, yang membuat kamu menjadi percaya diri.


Mau tahu seperti apa tips dan cara meningkatkan rasa percaya diri simak berikut ini:
1. Selalu tersenyum. Bahkan ketika Anda harus memaksa senyuman, itu membuat Anda merasa aman.


2. Dengarkan pujian. Berhenti berpikir bahwa pujian itu tidak diberikan dengan tulus.


3. Lupakan stereotip. Abaikan hasil studi para ahli, yang mengklaim bahwa laki-laki lebih cerdas daripada perempuan. Anda cerdas dan berbakat!


4. Hentikan perasaan ragu-ragu jika Anda mulai membuat keputusan serius!


5. Meningkatkan warna kulit. Concealer akan membantu Anda. Pastikan untuk menerapkannya ke sudut dalam dan luar mata dan mulut.


6 .Cukup tidur. Ini membantu menyingkirkan hormon stres.


7. Pelajari hal-hal baru. Mulai belajar bahasa asing atau mencoba resep kue baru.


8. Renungkan. Duduklah dalam posisi yang nyaman, fokuskan perhatian Anda pada napas dan pikirkan sesuatu yang indah.


9. Ke salon kecantikan. Beberapa perawatan kecantikan akan membantu Anda merasa seperti seorang ratu kecantikan.


10. Jangan menghukum diri sendiri. Tak seorang pun akan melihat jika Anda mengatakan sesuatu yang konyol saat makan malam dengan orang tua pria Anda.


11. Berhenti meminta maaf. Anda akan menjadi lebih percaya diri jika Anda tidak meminta semua orang yang ditemui untuk memaafkan Anda.


12. Hirup aroma sayuran segar dan buah-buahan. Bau apel atau mentimun membantu menyingkirkan ketegangan batin.


13. Mengacalah. Jika Anda menyediakan beberapa waktu waktu di depan cermin, Anda akan merasa bahagia karena akan banyak yang akan Anda syukuri.


14. Berjalanlah dengan postur lurus. Sebuah postur seksual dengan gaya berjalan lurus akan memberikan Anda lebih percaya diri.


15. Memuji diri sendiri. Setiap hari, tuliskan daftar hal-hal baik yang berhasil Anda lakukan.


16. Pikiran diet Anda. Anda akan bangga pada diri sendiri jika Anda mulai makan makanan sehat.


17. Pergi ke penata rambut. Dengan gaya rambut baru, Anda akan merasa lebih percaya diri.


18. Lupakan tentang kesalahan. Ingat bahwa siapapun, termasuk Anda memiliki hak untuk menjadi salah.


19. Berolahraga. Berolahraga di gym dapat meningkatkan harga diri Anda.


20. Berpikir bahwa setiap orang menyukai Anda. Dengan cara seperti itu, Anda akan merasa lebih percaya diri.


http://gusdyan.mywapblog.com/aneka-cara-meningkatkan-rasa-percaya-dir.xhtml

Saturday, April 11, 2015

Tips Bersihkan paru-paru dalam waktu 72 jam


Paru-paru merupakan salah satu organ penting pada tubuh yang berfungsi sebagai alat pernafasan. Paru-paru terletak di bawah tulang rusuk yang memiliki tugas yang sangat berat, apabila yang dihirup adalah udara kotor yang mengandung polutan maka paru-paru akan menjadi kotor.
Paru-paru kotor merupakan salah satu penyebab dari timbulnya berbagai macam penyakit, salah satunya adalah kanker paru-paru. Saat ini, penyebab terbesar kanker paru-paru adalah rokok. Rokok bersifat candu,  jika seseorang sudah kecanduan rokok maka aktifitas merokok akan menjadi kebutuhan rutin. Selain rokok, tentu masih banyak penyebab lain yang bisa menjadikan paru-paru anda menjadi kotor termasuk diantaranya polusi udara yang dihasilkan dari mesin kendaraan.
Bagaimana cara membersihkan dan memurnikan kembali paru-paru? Berikut ini beberapa tips untuk memurnikan paru-paru Anda yang bisa anda coba hanya dalam waktu 72 jam:
Pertama-tama, jauhi semua produk makanan yang mengandung susu dari menu harian anda. Hal ini diperlukan untuk memperlancar proses pembersihan toxin dari dalam tubuh selama menjalani tips ini.
Pada hari pertama, minum secangkir teh herbal atau teh hijau sebelum tidur. Ini akan melepaskan semua racun yang terkandung di usus. Tapi, tolong diingat, selama menjalani proses pemurnian paru-paru, Anda tidak boleh melakukan pekerjaan berat, dan jangan membebani paru-paru anda denga aktifitas menahan nafas berlama-lama atau meniup balon hingga merasa kelelahan.
Pagi hari sebelum sarapan, minumlah 300 ml air perasan lemon yang dicampur dengan sedikit air. Jika Anda tidak menyukai rasa lemon, anda bisa menggantinya dengan jus nanas. Kedua buah ini mengandung antioksidan alami yang meningkatkan sistem pernapasan.
Minum 300 ml jus wortel antara sarapan dan makan siang. Jus ini akan membantu meningkatkan pH darah Anda selama 72 jam pembersihan.
Setelah makan siang minum 400 ml jus buah yang mengandung banyak kalium. Buah yang kaya akan kalium diantaranya: kurma, alpukat, pepaya, pisang, dan apricot. Kalium bertindak sebagai tonik pembersih yang besar pengaruhnya.
Malam harinya, minum 400 ml jus cranberry sebelum tidur, yang akan membantu Anda dalam memerangi bakteri yang dapat menyebabkan infeksi di paru-paru selama anda tidur.
Aktifitas pemurnian paru-paru ini bisa anda mulai dari pagi hari dengan mengikuti rutinitas yang disebutkan di atas. Lakukan minimal selama selama 3 hari atau 72 jam dan rasakan hasilnya. Semoga bermanfaat.w